Fuata mwongozo uliowekwa hapo juu.
Kaa nyumbani ikiwa unaanza kujisikia vibaya, hata ikiwa na dalili kali kama vile maumivu ya kichwa na pua ndogo ya pua, hadi utakapona. Kwa nini? Kuepuka kuwasiliana na wengine na kutembelea vituo vya matibabu itaruhusu vifaa hivi kufanya kazi kwa ufanisi zaidi na kukusaidia kulinda wewe na wengine kutoka kwa uwezekano wa COVID-19 na virusi vingine.
Ikiwa unakua na homa, kukohoa na ugumu wa kupumua, tafuta ushauri wa daktari haraka kwani hii inaweza kuwa ni kwa sababu ya maambukizo ya kupumua au hali nyingine mbaya. Piga simu mapema na umwambie mtoaji wako wa safari yoyote ya hivi karibuni au wasiliana na wasafiri. Kwa nini? Kupigia simu mapema itaruhusu mtoaji wako wa huduma ya afya kukuelekeza haraka katika kituo cha afya kinachofaa. Hii pia itasaidia kuzuia kuenea kwa virusi vya COVID-19 na virusi vingine.